内容介绍

  艾灸有活血化瘀、通经活络，消除炎症和水肿一些作用。因此艾灸对于腰肌劳损，还是有一定的治疗作用。腰肌劳损是腰背肌筋膜炎的俗称，是由于长期的不良的姿势，腰部肌肉长期受到牵拉，就会出现腰背部的僵硬，这时候就会出现疼痛和功能障碍。

  一般可以取局部进行治疗，艾灸腰肌劳损的局部，艾灸的时间来说要长一些，这样可以促进局部的血液循环。另外腰背委中求，还可以艾灸委中来进行腰肌劳损的辅助治疗，同时像昆仑以及阳陵泉等等，也可以进行一些艾灸治疗，对腰肌劳损的恢复都是有一定的治疗作用。

  专家提示：艾灸可以活血化瘀、通经活络、消炎利肿，对腰肌劳损有一定治疗作用。腰肌劳损是长期的不良姿势，腰肌牵拉导致腰背部僵硬出现的疼痛和功能障碍。艾灸腰肌劳损的局部，能促进局部血液循环，改善腰肌劳损。腰背委中求，可以艾灸委中、昆仑及阳陵泉改善腰肌劳损。

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