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　　在过度疲劳的时候，中枢出一种抑制状态，这种抑制状态会导致口腔，软腭和下咽部的肌肉或者舌体的肌肉进一步的松弛导致咽腔的狭窄，所以这时候就出现了鼾声。其实不仅是过度疲劳会出现打鼾，利用中枢抑制的药物或者是过度饮酒之后都会引起或加重打鼾，这些归根结底都是中枢的抑制导致上气道的肌肉的松弛导致上气道的狭窄。打鼾是因为上气道的狭窄，从鼻孔到声带称为上气道，上气道到任何一个地方狭窄都会导致气流通过加快，而快速通过的气流就会由层流变为湍流，湍流就会导致振动，振动就会产生声音，所以说打鼾从另一个方面可以反映的是上气道的狭窄。

　　专家提示：过度疲劳打鼾是由于中枢呈现出抑制状态，此时会导致口腔、软腭、下咽部肌肉或舌体肌肉进一步松弛，进而引起咽腔狭窄。而当咽腔出现狭窄后，气流通过加快产生振动，此时则会出现声音。另外服用中枢抑制的药物和过度饮酒后也会加重打鼾。

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