内容介绍

　　妊娠期高血压疾病的病因学不明确，因此不能完全预防它的发病，但是通过以下几个方面，对于早期的发现和预防妊娠期高血压疾病是有非常好的帮助，有很大的益处的。

　　第一、就是定期来医院做产前保健，注意每次认真的测量体重和血压的变化，注意尿常规，特别是要注意尿常规中尿蛋白的情况。

　　第二、要良好的控制体重的增长速度，整个孕期建议体重增长控制在12.5公斤左右，体态偏瘦的人可以增加到15公斤，偏胖的人一般建议控制在8-10公斤。

　　第三、对于有高风险的人群，可以在医生的指导下去做预防性的治疗，目前认为，口服小剂量的阿司匹林，对于减少高血压疾病的发生会有积极的帮助。

　　第四、要注意孕妇的营养均衡，常规补充钙剂，保证优质蛋白的摄入，预防并发症，适当的补充维生素E、维生素C、铁剂和钙剂，对于高血压疾病的预防会有很好的帮助。

　　第五、要注意孕期的很好的保健，保证充分的休息和睡眠。

　　专家提示：妊娠期高血压的预防方法如下：第一、定期产检，注意尿常规和血压。第二、控制体重增长速度。第三、高风险的人群可在医生指导下做预防性治疗。第四、均衡营养，适当补充维生素等。第五、保证充分的休息和睡眠。

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