内容介绍

　　针灸治疗失眠的方法有几种，对于轻度的失眠，我们可以进行耳穴治疗。耳穴一般来说，我们会选择相对应的脏器，比如说失眠，我们认为是心肾不交，然后还有特殊的一些有效穴位。如果说像神门，像这个垂前，像神经衰弱区。失眠主要还是因为脑神经的功能异常引起的，那我们会选择皮质下来进行神经调节。

　　假如有心火比较旺的，我们可以直接在耳穴上放血。耳穴主要对于轻度的失眠效果还是比较好的，那稍微重一点的失眠可以选择针刺治疗，针刺主要是选择头部的四神聪穴以及心经，心包经，肾经，脾经，胃经的穴位。假如有明显的情绪问题的话，又肝胆火旺的话，我们还会选择像肝经的太溪穴，胆经的足临泣与这个阳陵泉穴位进行调节治疗。

　　专家提示：针灸治疗轻度失眠的方法有：一、进行耳穴治疗，会对一些特殊有效的穴位进行治疗。二、选择皮质下来进行神经调节，假如有心火比较旺的，可以直接在耳穴上放血。若稍微严重的失眠可以采用针刺治疗，主要是选择头部四神聪穴以及心经，心包经，肾经，脾经，胃经的穴位。

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