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　　如果孩子的大便干燥，尤其是大便头比较干硬、大便粗大，很多孩子都会有排便困难，这时就考虑孩子存在便秘的问题了。对于绝大部分孩子来说便秘可能是功能性便秘，对于便秘来说常常会有一些遗传因素，也就是说可能父母容易便秘，孩子也比较容易便秘。

　　另外引起孩子便秘的最常见的主要是孩子的一些饮食因素，比如孩子吃得太少，或者孩子饮食结构不合理，比如说吃了很多蛋白质或者孩子不爱吃蔬菜水果，膳食纤维摄入比较少，都容易导致孩子出现便秘。

　　孩子出现便秘也可能跟他的饮食习惯有关系，包括孩子的一些心理和精神因素也都可能会导致孩子便秘。因此当孩子出现大便干硬的时候，实际上原因可能是多种多样的，一般需要注意去调整孩子的饮食结构，让孩子多吃一些膳食纤维高的食物或让孩子多喝一些水，另外要养成孩子良好的饮食习惯，并且帮助孩子们培养良好的排便习惯，比如说让她每天还定时去坐坐盆，都有助于缓解孩子的便秘，如果孩子便秘的情况下可以考虑给他添加一些含有益生元或者益生菌之类的药物，帮助孩子缓解便秘。

　　专家提示：大便干燥多是由于饮食因素、遗传因素、胃肠功能等导致出现的便秘。常见的表现有大便干硬、粗大、排便困难等。另外心理和精神因素、不良的饮食习惯，也会造成便秘的出现。要养成良好的饮食习惯，进行坐浴改善不适症状。

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