内容介绍

  鼾症患者主要是由于上气道狭窄，或者是咽喉的气道的组织塌陷引起的打鼾。这样的病人首先要注意就是控制体重，因为肥胖是引起打鼾最重要的一个病因。因为肥胖以后，会导致咽喉腔的组织塌陷，引起咽喉的狭窄，最后导致气流受阻，引起打鼾。

  还有就是鼻腔和咽喉的疾病，可以导致鼾症的病人打鼾加重，比如说鼻炎，过敏性鼻炎、还有鼻窦炎、还有急性的咽喉炎、扁桃体炎等等这些炎症，也可以引起打鼾加重，所以在日常生活当中要注意，尽量避免感冒。还有就是在饮食上，要注意避免辛辣刺激性的食物，尤其是到晚上，尽量不要喝酒，尤其喝醉了之后，半夜猝死率增加，打鼾也非常的加重。还有就是失眠的病人，在打鼾的病人尽量不要用安眠药，这也会增加半夜的猝死率。

  专家提示：鼾症患者在日常生活中要控制体重，肥胖是引起打鼾最重要的病因。避免感冒，在饮食上要避免辛辣刺激的食物。不要喝酒，尤其是晚上，喝醉之后可能会猝死。失眠的鼾症患者不要用安眠药，这也可能会引起猝死。

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