内容介绍

　　针灸治疗颈肩痛的选穴原则一般以阿是穴为主。到底颈肩痛，痛的是哪一块肌肉，这个时候再进行针对性的选穴。比如痛的是斜方肌，会在斜方肌的起点最紧张、条索最明显的位置进行针刺。也会常规的取一些穴位，因为颈肩痛往往跟颈椎密切相关，所以会在颈部两侧的膀胱经上常规取上穴位，会选择3-4个点进行针刺。

　　另外也会选择远端的穴位，因为颈肩痛跟远端也会有密切的关系，会相关的肌肉筋膜的点上，反应点上进行针刺，比如养老穴、合谷穴、后溪穴、手三里穴都可以有效的改善颈肩痛。还有也会局部进行艾灸治疗，艾灸能够促进局部的血液循环。这个时候往往是一种大面积的艾灸，不会拘泥于某个穴位，而是在整个部位上进行艾灸，效果也是比较良好的。

　　专家提示：针灸治疗颈肩痛的选穴原则，一般以阿是穴为主。先确定痛的是哪块肌肉，再进行针对性的选穴。常规的取穴会在颈部两侧的膀胱经上取穴，选择3-4个点进行针刺。还可以选择远端的穴位，在相关的肌肉筋膜的反应点上进行针刺。局部还可以进行艾灸治疗，促进血液循环。

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