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　　在怀孕之后，非常重要的内容，就是要确定妊娠的孕周，最简单的方法，是通过末次月经来计算。这种情况下，要求每一次的月经周期，的时候是规律的，月经简单的来说，就是按月来，周期是28~30天，但在这样的情况下，就可以用末次月经，最后一次来月经的第一天，来通过这个公式来计算。月份是-3或者加9，日期加7。

　　举个小例子，末次月经是2020年的2月3号，那么月份加9就是11月，日期加7，就是10号，预产期是，2020年的11月10号，如果说月经不规律，或者是末次月经的日期记不住了，也可以用B超，早孕期的B超来进行计算，通过早孕期的B超，倒推出末次月经的时间，由此推算出它的预产期，中间还可以有很多辅助来，核对的小方法，出现早孕反应，恶心呕吐的时间， B超特定的胎儿结构的时间，这些都可以帮助来核对，孕产期。



　　专家提示：要求每一次月经周期是规律的，按月周期为28-30天，可以用末次月经最后一次来月经的第一天来通过公式计算，月份为减3或加9，日期加7。如果月经不规律或末次月经日期记不住可以用早孕期B超来倒推出末次月经的时间，推算出预产期。

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