内容介绍

　　患有子宫内膜异位症的患者，在平时月经期间尽量避免过度的活动以及过度的体育锻炼，避免月经期以及月经刚刚干净时进行性生活。饮食上面要注意禁止食用那些生冷坚硬的食物，月经期的前后不能够吃太多辛辣刺激并且又油腻性的食物。

　　要保持良好的情绪，减少情绪的大起大落的发生，养成良好的生活习惯以及作息要有规律。注意讲究个人局部的卫生，避免妇科炎症的发生。平时要保持良好的情绪，减少不良精神因素的刺激，痛经严重的时候可以服用具有止痛作用的药物来缓解这种疼痛。

　　专家提示：患有子宫内膜异位症的患者，在经期要注意避免过度的活动以及过度的体育锻炼，避免月经期以及月经刚干净时进行性生活，避免生冷硬以及辛辣刺激的食物，保持良好的情绪。养成良好的生活习惯以及作息要有规律。注意讲究个人局部的卫生，避免妇科炎症的发生。

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