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　　实际上月经不调的诊断确实是比较复杂，因为它的月经不调可以有各种原因，我们只知道正常的月经是怎么来的，正常的月经是每月的雌性激素变化，雌激素是让内膜长，孕激素是让内膜成熟，然后才会两个激素下降，导致内膜脱落出血。如果说我们月经不调了，那就失去周期了，这个时候我们要找原因，为什么了，那么就有可能会各种各样的原因。
　　我们如果检查的话，如果作为病人来说，我不想老跑医院，我没有时间，我想尽量我又害怕去医院尽量能自己解决。你要观察的话有一个非常好的办法就是说你可以测基础体温，你在家就可以测，那么每天保证6个小时睡眠，要早上起来第一件事先是测体温，看每天的体温变化，它在排卵以后会有一个体温0.3度左右的上升，维持10天左右然后下降，这是跟孕激素变化同步的，如果要更详细的话，要到医院来开一些检查激素的这些水平，做B超看看除外器质性病变，其实重点就是我们要监测有没有排卵，监测卵巢的功能。
　　专家提示：月经不调的诊断确实是比较复杂，正常的月经是每月的雌性激素变化，雌激素是让内膜长，孕激素是让内膜成熟，然后才会两个激素下降，导致内膜脱落出血。如果要更详细，就要到医院来检查激素的水平，做B超看看。 其实重点就是我们要监测有没有排卵，监测卵巢的功能。

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