主讲人 : 张立 主任医师
脊柱外科
擅长简介:脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等
腰椎滑脱康复训练脊柱外科
对于腰椎滑脱的患者来说,它的症状往往就是有腰疼,有一些患者可能有下肢的,一个放射性疼痛、麻木的一个症状。出现腰椎滑脱以及腰椎滑脱症的患者来说,在治疗上主要在于休息、减少劳累、防止受伤受凉、戴个腰围,可以用一些消炎止痛的药物。还有,症状缓解以后,加强腰背肌的一个肌肉锻炼,还可以做一些,轻手法的肌肉放松按摩。如果腰椎滑脱的患者,接受了手术治疗,手术后的早期是卧床,一般卧床一两天,一两天以后我们就要求病人下地,下地戴着腰围,在护理人员的帮助下,适当地开始在房间里边行走,开始活动,开始进行舒缓的运动,逐渐增加运动量。在手术后一个多星期,疼痛明显缓解以后,也要加强腰背肌的锻炼,以后逐渐恢复活动量,大概一个多月可以恢复轻工作,两三个月可以恢复重体力劳动。这样以后通过积极的康复训练,腰椎滑脱的患者,无论通过保守和手术,都是可以获得比较良好的效果。
专家提示:腰椎滑脱如果采取保守治疗,症状缓解以后,可以做腰背肌的肌肉锻炼,还可以做轻手法的肌肉放松按摩。如果采取了手术治疗,早期要卧床1-2天,之后要带着腰围,逐步下地行走和增加运动量,1周后疼痛缓解,也应加强腰背肌锻炼。1个月后可以恢复轻工作,2-3个月可以恢复重体力劳动。