主讲人 : 潘童 副主任医师
风湿免疫内科
擅长简介:关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛、风湿性多肌痛、颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力
职业性硬皮病应该如何预防风湿免疫内科
职业性硬皮病的预防,主要是做好个人的防护工作,工作时佩戴口罩、帽子、穿防护服,避免直接接触各种化学试剂,也要避免从呼吸道吸入,所以一定要加强防护工作。平时也要养成定期健康查体的习惯,以便于了解自身情况。另外也要注意,如有任何身体不舒服的症状,需要及时到医院就诊,完善检查。
平时也要注意保持乐观的情绪和正常的心态,养成健康的生活方式和饮食习惯,戒烟、戒酒,规律作息,避免熬夜,注意休息,避免劳累,规律饮食,注意保暖,避免感染,注意保护皮肤,防止外伤。适度的进行运动和锻炼,有助于增强体质,提高抗病能力。也要均衡膳食,适当补充营养。如蛋清、牛奶、瘦肉、水果、蔬菜等。
专家提示:职业性硬皮病的预防,主要做好个人的防护,工作时佩戴口罩、帽子、穿防护服,避免直接接触各种化学试剂,避免从呼吸道吸入,定期健康查体,了解自身情况。有任何身体不舒服,及时到医院就诊。