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　　血栓性浅静脉炎往往是由于下肢静脉回流不好，血液淤滞，再加上血液浓缩粘稠，这些因素造成的血栓形成。改善静脉回流是最重要的，怎么来改善静脉回流，主要是有两个方法，一个是抬高患肢，平常在不行走的时候，不要长时间的站立，要坐下把腿垫高，坐着的时候垫个凳子，垫凳子，然后把脚放在上面，做勾脚的动作，让肌肉泵的功能发挥出来，促进静脉血液的回流。

　　如果要长时间的站立或者行走，要预防性的穿戴医用弹力袜，就是弹力比较大的一种长筒袜，一般来讲，要穿超过膝盖的，到大腿，大腿段的这种，比较长的弹力袜，如果说有老年人不太适应弹力袜，可以应用弹力绷带，从脚踝的部位，逐渐的往上，一层一层的裹，弹力绷带，就像八路军或者是红军，裹的绑腿一样，松紧要自己来掌握，以舒服为标准。

　　专家提示：血栓性浅静脉炎往往是由于下肢静脉回流不好，血液淤滞，再加上血液浓缩粘稠等因素造成的，早期预防最重要的是改善静脉回流，平常不行走的时候要抬高下肢，做勾脚的动作，如果要长时间的站立或者行走，要预防性的穿戴医用弹力袜，松紧程度以舒服为标准。

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