主讲人 : 徐红 主任医师
肛肠外科
擅长简介:擅长肛肠疾病的诊治,尤其对直肠黏膜脱垂、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、慢性便秘等有着深厚独到的认识和见解。
如何减轻肛裂便后疼痛肝胆外科
有以下几个方法:
第一、养成每天定时排便的好习惯,便秘严重的患者可以选用福松、乳果糖等药物口服,可使大便软化以利于大便的排出。
第二、每晚睡觉前洗澡的时候温水坐浴15分钟或者泡澡,同时用手指在肛门做圆周式的按摩,可促进肛门的血液循环,减轻裂口疼痛。如能加上具有消炎、止痛中药坐浴效果则更佳,洗完后可将肛门擦干净,肛裂裂口处涂抹止痛、消炎药膏。
第三、保持肛门处清洁卫生,大便后要及时清洗肛门,平时勤洗澡,经常更换内裤,可有效的防止肛裂感染,适当的运动以增强抵抗力。
第四、饮食调节,平时适当吃一些新鲜的水果、蔬菜,如香蕉、苹果,保证大便的通畅,另外也要多饮水,以保证胃肠道有丰富的消化液刺激胃肠道的蠕动以利于大便的排出。
专家提示:第一、每天定时排便,便秘严重时可使用软化大便的药物;第二、促进血液循环,睡觉前温水坐浴、按摩肛周、肛裂裂口处涂抹止痛消炎药膏;第三、防止感染,保持肛周清洁、勤洗澡和更换内裤、便后清洗肛门、适度运动;第四、饮食调节并充足饮水。