内容介绍

　　疾病的治疗总是刻不容缓，冠心病的症状亦不外如是。我国冠心病患者常常是屡见不鲜的，一旦发现病人的症状，治疗总是要趁早期。平时可以适当运动，但运动不可过于劳累，以免适得其反，使得冠心病反而加重了。锻炼身体也要有头有尾，每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。

　　准备活动又称为热身，活动强度比较小，其目的是充分活动各个关节、肌肉和韧带，也使心血管系统得到准备。训练活动又分持续训练和间断训练，后者更适合冠心病患者。结束活动又称为整理运动，目的在于使高度活跃的心血管系统，逐步恢复到安静状态，一般采用小强度放松性运动。

　　专家提示：先天性冠心病平时应适当运动，但不可过于劳累，以免适得其反，加重冠心病。每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。冠心病患者一旦出现症状，必须尽早就诊治疗。

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