内容介绍

  面部长了痤疮有哪些东西不能吃，首先要强调的一点就是不要吃高糖的食物，大家就说了，我没有吃糖，其实高糖的食物是一大类，并不是不吃糖。高糖的食物含概在淀粉类的食物，蛋糕类的食物，面食，这些都属于高糖类的食物。

  除了不吃高糖类的食物，还有很重要的就是不吃高脂食物。什么叫高脂食物，就是油炸食品，包括平时吃的火锅，川辣的火锅，一锅油，油的含油脂量很高的，所以高脂的食物也不要吃。

  还有是可能会被大家忽略的就是奶制品。其实奶制品会诱发和加重痤疮，已经得到了国内外的科学的认证。所以在痤疮发作期尽量少喝奶。在饮食上就注意高糖高脂和奶制品。

  这三样是要注意的，这三样东西不要吃，这时候有人会问了，那辣椒是否能吃，其实辣跟痤疮的关系并不是十分密切，辣要看是怎样的进食方法。如果吃的是麻辣火锅，那这个辣就可能会有影响了，因为麻油又有油，这个情况下，辣就背锅了。但如果只吃一种单纯的辣，影响并不是很大的。

  专家提示：面部长了痤疮主要强调的是不要吃高糖的食物，如淀粉类、蛋糕类、面食都属于高糖类的食物。还有高脂类的食物也不能吃，比如油炸制品，川辣火锅。还有可能被忽略的就是奶制品，奶制品会诱发加重痤疮，所以在发作期要少喝奶。

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