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经常拉肚子可由多种原因导致，比如食物中毒、肠炎、结肠炎、直肠炎、肠易激综合征等疾病，也可能是日常用药不当或服用某些药物产生副作用，亦或是环境、腹部着凉、饮食不卫生、暴饮暴食等因素导致的。具体原因应该结合实际情况以及身体症状进一步判断，如果怀疑是疾病因素导致，建议立即就医，通过详细检查明确病因，在医生的指导下给予针对性治疗。 经常拉肚子时可以借助一些帮助止泻的药物，比如小羚羊舒腹贴膏，它的主要成分为姜膏、樟脑、薄荷脑，具有温中散寒、行气止痛的功效，按穴位贴敷更有利于缓解对应症状。像拉肚子可以贴在神阙、下脘、天枢、足三里，成人每次选贴2-3个穴位，2-4小时换一次；儿童每次选贴1-2个穴位，每2小时换一次，或遵医嘱。在使用时可将舒腹贴膏剪裁成合适的大小后使用，而且用起来干净卫生，不会弄脏皮肤及衣物。 　　此外，拉肚子后容易脱水，需要注意补充水分，可适当口服补液盐；有需要时可以暂时禁食几小时，恢复进食后应少食多餐，多吃清淡、容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油炸食物；饭前便后洗手，注意个人卫生。

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