无论是磷虾油还是鱼油，都含有对人体健康非常重要的Omega-3不饱和脂肪酸，可以帮助人体降低血脂。综合临床实验数据显示，在降血脂方面，磷虾油的表现效果更佳。首先是吸收力，鱼油中的甘油三酯Omega-3需要通过磷脂辅助吸收，而磷虾油中的海洋磷脂型Omega-3可以直接被细胞吸收，同时磷脂型Omega-3具有更强的乳化溶油能力，是普通鱼油的14倍。除此之外，磷虾油含有虾青素、胆碱等，可以实现辅助降血脂+提高免疫力的双重功效。 市场上磷虾油品牌众多，挑选时务必认准获得国家市场监督管理总局批准的蓝帽认证，以确保产品的安全性。而且，在筛选产品时，要注意看该品牌是否有自己的工厂，可以追根溯源的品牌更加可靠。另外建议优先选择采用南极1%S级磷虾为原料的产品，这类产品能达到更高的有效吸收率，降脂效果更佳。磷虾油不仅适用于高血脂群体，也同样适合中老年、熬夜应酬多及免疫力低下的人群进行日常养护和预防。
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