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支气管扩张病人的锻炼，不建议进行特别剧烈的运动，比如说进行比较长时间的长跑，像马拉松之类的，这些对他的损伤是比较大的，建议进行一些适度的锻炼，适度的概念是什么，比如说慢跑、快走，太极拳、瑜伽、八段锦，都是比较好的。其实对于这种病人，中医最推荐的就是太极、八段锦。因为这两样，它还会有一些气机的运动，会整个调节呼吸道的气机，会使呼吸系统的疾病都能得到一些缓解，使呼吸系统的功能会得到一些恢复。所以不做特别剧烈的运动，做一些适度的、能调畅气机的太极，是比较好的一个选择。

专家提示：支气管扩张病人不建议进行剧烈的锻炼，可以进行适度的锻炼，如慢跑、快走，还可以进行中医的太极拳、八段锦，进行瑜伽锻炼等，可以调节呼吸道气机，有助于呼吸系统疾病的恢复。

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