内容介绍

      膝关节镜手术是一种微创的手术，康复比较快，创伤小，但是手术后也还要及时的进行一些功能训练，预防膝关节镜手术粘连的方法主要是及时的、尽早的、卧床的时候进行屈膝功能的锻炼，伸直就是压膝关节的前部然后使劲往前伸直的功能训练。而且一些特殊的手术，比如半月板缝合、交叉韧带修复重建手术。

      在手术后2周的时候就可以屈膝，在床上屈膝到90°之上。到90°之上以后，90°-120°、130°的范围，就开始卧床抬腿屈膝之后，抱大腿根让小腿自然下垂，或者有另外个人帮着按压脚踝，或者坐在床边抱脚踝，往屁股这边靠来屈膝的作用，这些都是预防粘连的很好方法。

      专家提示：膝关节镜手术后要及时进行功能训练，预防膝关节镜手术粘连的方法主要是进行屈膝功能的锻炼，压膝关节的前部然后使劲往前伸直。一些特殊的手术后2周就可以屈膝，预防粘连。

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