主讲人 : 郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
擅长简介:呼吸和睡眠呼吸疾病,如睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为障碍、严重急性呼吸综合征、中枢性睡眠呼吸暂停、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病,烟草控制与戒烟。
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多长时间不吸烟算戒烟成功内科
多长时间不吸烟算戒烟成功其实并没有严苛的标准,具体时间因人而异,如果本身烟龄比较长,对烟草的依赖比较大,判断戒烟成功所需的不吸烟时间也要比较长。 吸烟者会对烟草产生心理和生理的依赖,即烟草依赖,也称为尼古丁依赖,因此戒烟过程中最大的痛苦与困难在于戒断反应。停止吸烟后,体内尼古丁浓度下降,身体会出现戒断反应,表现为注意力无法集中、恶心、头痛、呕吐、头晕、焦虑、烦躁、不安、易怒、失眠等症状,特别刚开始戒烟1~2个星期特别严重。很多戒烟者会因为无法忍受戒断反应,而选择复吸,导致戒烟失败。 因此为了提高戒烟成功率,减少复吸率,戒烟者可以在戒烟过程中遵医嘱选择相关戒烟药物,像帕瑞可酒石酸伐尼克兰片、尼古丁舌下片、尼古丁咀嚼胶等,其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片具有双重相关,可以减少对尼古丁的渴望、依赖,减少对烟草的依赖性,缓解戒烟过程中产生的焦虑、不安等戒断反应,有助于戒烟。